Trois merveilleuses positions de yoga pour combattre vos pires habitudes de cavalier… Gracieuseté d’Elizabeth Stamm du fabuleux blogue Horse Nation [en anglais seulement].
Le crime : le cavalier assit comme sur une chaise
La position salvatrice :
Le cobra!
Cliquez ici pour une bonne description accompagnée d’images.
Le cavalier voûté, manquant de tonus du tronc
Essayez, la planche!
En voici une bonne description, encore une fois accompagnée d’images.
Les infâmes talons qui remontent!
La solution; le chien tête en bas.
Dont voici une description, accompagnée d’images. 🙂
Une petite tasse de thé avec ça? 😉
Bon après-midi!Trois merveilleuses positions de yoga pour combattre vos pires habitudes de cavalier… Gracieuseté d’Elizabeth Stamm du fabuleux blogue Horse Nation [en anglais seulement].
Le crime : le cavalier assit comme sur une chaise
La position salvatrice :
Le cobra!
Cliquez ici pour une bonne description accompagnée d’images.
Le cavalier voûté, manquant de tonus du tronc
Essayez, la planche!
En voici une bonne description, encore une fois accompagnée d’images.
Les infâmes talons qui remontent!
La solution; le chien tête en bas.
Dont voici une description, accompagnée d’images. 🙂
Une petite tasse de thé avec ça? 😉
Bon après-midi!
Hanoverians & Quarter Horses 